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| 総論 | 北アメリカ | 南アメリカ | アフリカ | ヨーロッパ | アジア |
| 地球一周 | 銀輪 | 40000km | 200万円 | ２年間 |
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| 宿 | 食事 | 安全 | 言葉 | 電脳 |
| アンカレジ | 自転車購入 | マッキンリー | 白夜の平原 | バンクーバー |
| シアトル | アメリカ縦断 | Ｇキャニオン | メキシコ国境 | メキシコシティ |
| チチェン・イツァ | グアテマラ | スペイン語 | エルサルバドル | コスタリカ |
| パナマ国境 | コロンビア | ギアナ高地 | 赤道 | 南十字星 |
| リマ | クスコ | マチュピチュ | ナスカの地上絵 | ラパス |
| ケチュア語 | イグアスの滝 | イースター島 | アコンカグア | 真夏のＸマス |
| ブエノスアイレス | パタゴニア | ウシュアイア | 南極 | 大西洋 |
| 第二部 | 喜望峰 | ビクトリアの滝 | キリマンジャロ | ナイロビ |
| サファリ | 戦争 | ザイール | ンジャメナ | マリ |
| サハラ砂漠 | 北アフリカ | フェズ | アブシンベル | フェズ |
| ヨーロッパ | ロンドン | ユーロスター | ロカ岬 | アルハンブラ |
| ローマ | バチカン市国 | オーロラ | モンブラン | モスクワ |
| アウシュビッツ | プラハ | ユーゴスラビア | アテネ | イスタンブール |
| 第三部 | エルサレム | バグダッド | ドバイ | サヌア |
| テヘラン | イスファハン | アフガニスタン | インド洋 | シルクロード |
| 草原の道 | タシケント | オアシスの道 | 海の道 | タージマハル |
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